Duschen / Umkleiden / Toiletten
25. Juli 2024Eigenverpflegung
25. Juli 2024Auf der Strecke haben wir wie immer für euch die folgenden Möglichkeiten:
- Wasser
- Tee
- Elektrolyt
- Bananen
- Orangen
- Salzbrezeln
Dies gilt jeweils für alle Verpflegungsstellen, welche ca. alle 5km sind. Auf dem Streckenplan sind diese ebenfalls eingezeichnet.
Zusätzlich beim Marathon (letzten 2 VPs):
- Cola
- Klare Brühe
Eigenverpflegung siehe separaten Informationspunkt